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  • 国家喊你减肥啦!中医体重管理方法,健康享“瘦”,轻盈生活!

    发布时间:2025-03-13

    国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示,实施“体重管理年”三年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。随着"体重管理"成为今年两会热议话题,安康市人民医院中医康复科已全面开展“针灸、埋线、口服中药"中医体重管理方法,通过中医体质辨识与现代营养学相结合的方...

  • 菜花黄 疯狗狂,市民谨防狂犬病

    发布时间:2025-03-13

    春季天气回暖,猫、狗等动物由于进入发情期等原因容易躁动不安,也是狂犬病发病的高发期。这个时期的宠物狂躁、易怒、容易受到激惹,较平日更容易伤人。在日常生活中,我们看似远离危险,但实际上狂犬病可能就潜伏在身边。因此,了解狂犬病的防治知识,是我们每个人都应重视的事情。一、认识狂犬病狂犬病是由狂犬病病毒引起...

  • 10个生活小改变,助你逆转脂肪肝

    发布时间:2025-03-10

    来源:健康中国...

  • 【世界肥胖日】远离肥胖 健康你我他

    发布时间:2025-03-04

    3月4日是世界肥胖日,旨在提高公众对肥胖问题的认识,倡导健康生活方式。肥胖与多种慢性疾病密切相关,如糖尿病、心脑血管疾病、某些癌症等,还会严重影响人们的心理健康和生活质量,并直接或间接增加医疗支出和社会经济负担。肥胖受多种因素影响,包括遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等。那么,个人...

  • 警惕生活中意想不到的致聋因素 | 全国爱耳日

    发布时间:2025-03-03

    2025年3月3日是全国爱耳日。据统计,60%的儿童听力损失是可预防、可避免的。生活中,有哪些我2025年3月3日是全国爱耳日。据统计,60%的儿童听力损失是可预防、可避免的。生活中,有哪些我们意想不到的因素可能会造成儿童听力损失呢?让我们一起来关注。生活方式类因素暴力掏耳部分家长或孩子在家中自行使用工具...

  • 健康科普| 冬季“呕吐侠”诺如病毒

    发布时间:2025-02-20

    病毒档案:冬季呕吐病本尊诺如病毒,江湖人称“冬季呕吐侠”,是每年10月到次年3月最活跃的“搞事分子”,专攻人类肠胃,引发急性胃肠炎。它的必杀技是“群体攻击”——所有年龄段通吃,尤其爱在幼儿园、学校、养老院等人群密集处搞团建。儿童中招后化身“喷泉”(疯狂呕吐),成年人则变身“马拉松选手”(腹泻不止),偶尔...

  • 雨水节气学会这几招 健脾袪湿更轻松 | 时令节气与健康

    发布时间:2025-02-20

    调养脾胃,缓解胃肠不适,大家要在日常饮食中注意以下几点。一是要规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱,最好吃七八分饱,不要吃撑,要细嚼慢咽,不加重胃肠负担。二是避免刺激性食物,如有慢性胃炎或胃溃疡的人群应忌辛辣、油腻、生冷、过烫、腌制食品;有消化不良或胃食管反流的人应限制浓茶、咖啡、酒精、碳酸饮料及易产...


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